Статья о причинах и лечении боли в ноге, вызванной защемлением седалищного нерва. Описываются факторы, которые могут привести к защемлению нерва, такие как сидячий образ жизни и травма поясницы. Основное внимание уделено задаче снятия боли и укреплению мышц вокруг позвоночника.